Hermosto ja aivot muodostavat kehon keskushermoston ja ovat keskeisessä roolissa henkisen suorituskyvyn, keskittymiskyvyn ja ärsykkeiden käsittelyn kannalta. Elämäntapojen ja henkisen rasituksen kaltaisten tekijöiden lisäksi myös valikoitujen ravintoaineiden kohdennettu saanti voi auttaa tukemaan hermoston ja kognitiivisten prosessien normaalia toimintaa.
Keskitytään
hermojen ja aivojen normaalin toiminnan tukeminen tarpeen mukaisella ravintoaineiden saannilla.
Krooninen stressi: Mitä seurauksia jatkuvalla stressillä on keholle
Stressi kuuluu monien ihmisten arkeen. Tapaamiset, suorituspaineet, jatkuva tavoitettavuus – lyhyellä aikavälillä kehomme pystyy käsittelemään näitä hyvin. Jos stressistä kuitenkin tulee pysyvä tila, sillä on seurauksia. Krooninen stressi vaikuttaa nimittäin syvälle kehomme prosesseihin ja...
Migreeni ja Q10: läpimurto luonnollisessa hoidossa
Migreeni on monimutkainen neurologinen sairaus, jolle on ominaista toistuvat, usein yksipuoliset, sykkivät päänsäryt ja johon voi liittyä oireita kuten pahoinvointia, oksentelua, valonarkuutta (fotofobia) ja meluherkkyyttä (fonofobia). Migreenikohtaukset voivat vaikuttaa voimakkaasti päivittäiseen elämään...
