REVISTA VITAL
Superpoderes do mar – OMEGA 3
Os ácidos gordos ómega-3 são gorduras essenciais que são de importância crucial para a saúde. Dois tipos de ácidos gordos ómega-3 são particularmente importantes: o ácido eicosapentaenóico (EPA) e o...
Superpoderes do mar – OMEGA 3
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Multivitamínicos: fazem sentido ou não?
Muitas pessoas que têm dificuldade em manter uma alimentação equilibrada questionam-se se estão a ingerir vitaminas e minerais suficientes. Os suplementos multivitamínicos e minerais são apresentados como uma solução simples...
Multivitamínicos: fazem sentido ou não?
Muitas pessoas que têm dificuldade em manter uma alimentação equilibrada questionam-se se estão a ingerir vitaminas e minerais suficientes. Os suplementos multivitamínicos e minerais são apresentados como uma solução simples...
Por que as vitaminas B são indispensáveis!
As vitaminas B são um grupo de nutrientes essenciais que desempenham um papel fundamental em inúmeros processos bioquímicos do organismo. São hidrossolúveis e devem ser ingeridas regularmente através da alimentação,...
Por que as vitaminas B são indispensáveis!
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Descubra o remédio secreto do mundo antigo: o incenso!
Nos últimos anos, o incenso evoluiu de um incenso místico para um remédio natural popular. Mas o que se esconde por trás desta substância milenar, que já era utilizada há...
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Sente-se constantemente cansado? Um remédio milagroso verde pode ser a solução!
Nos últimos anos, a popularidade dos superalimentos tem vindo a aumentar constantemente. Um desses superalimentos que tem atraído especial atenção é a CHLORELLA – uma alga de água doce conhecida...
Sente-se constantemente cansado? Um remédio milagroso verde pode ser a solução!
Nos últimos anos, a popularidade dos superalimentos tem vindo a aumentar constantemente. Um desses superalimentos que tem atraído especial atenção é a CHLORELLA – uma alga de água doce conhecida...
Sinais de alerta do corpo: sofre de carência de zinco?
O zinco é um oligoelemento essencial que desempenha um papel central em muitas funções do organismo, incluindo a defesa imunológica, a cicatrização de feridas, a síntese de ADN e a...
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O zinco é um oligoelemento essencial que desempenha um papel central em muitas funções do organismo, incluindo a defesa imunológica, a cicatrização de feridas, a síntese de ADN e a...
Alerta aos antibióticos: é assim que os probióticos salvam a sua saúde intestinal!
Os antibióticos são armas poderosas na luta contra as infeções bacterianas. Salvam vidas ao eliminar bactérias perigosas, mas também podem causar danos físicos. Um dos problemas mais comuns diz respeito...
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