As costas são uma componente central do aparelho locomotor e desempenham um papel importante na postura, estabilidade e mobilidade no dia-a-dia. Para além de fatores como o exercício físico, a carga e o estilo de vida, um aporte específico de nutrientes selecionados também pode contribuir para apoiar o funcionamento normal das costas, dos músculos e das estruturas de suporte.
O foco está em
o fornecimento de nutrientes para apoiar o funcionamento normal das costas e das estruturas de suporte.
Doença comum: o que fazer contra as dores nas costas?
Nos dias de hoje, o tema das dores nas costas está mais presente do que nunca. Cada vez mais pessoas sofrem desta doença comum, que não só prejudica o bem-estar pessoal, como também representa um enorme encargo económico. As causas são múltiplas e têm origem em atividades sedentárias...
