Alergias: identificar causas, prevenir e tratar eficazmente

As alergias tornaram-se há muito uma doença comum e afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Também na Alemanha e na Áustria, quase uma em cada três pessoas tem de lidar com uma doença alérgica ao longo da vida.
Como surgem as alergias, quais são as novas descobertas científicas e o que pode fazer para aliviar os sintomas ou prevenir uma alergia? Neste artigo, analisamos de forma abrangente este desafio de saúde.

O que é uma alergia?
Uma alergia é uma reação exagerada do sistema imunitário a substâncias normalmente inofensivas, os chamados alérgenos. Estes podem estar presentes no ambiente, por exemplo, sob a forma de pólen, pêlos de animais ou ácaros, ou estar contidos em alimentos como amendoins, leite ou ovos. Nas pessoas alérgicas, o sistema imunitário classifica erroneamente estas substâncias como perigosas e desencadeia uma resposta imunitária que provoca reações como espirros, erupções cutâneas ou dificuldades respiratórias.

Por que razão as alergias estão a aumentar?
Nas últimas décadas, o número de pessoas alérgicas aumentou em todo o mundo. Os cientistas desenvolveram várias teorias para explicar por que razão as alergias estão a tornar-se mais frequentes:

• A hipótese da higiene
  Esta teoria defende que o nosso estilo de vida moderno, caracterizado por elevados padrões de higiene, já não treina suficientemente o sistema imunitário. As crianças que crescem em ambientes estéreis estão, por isso, mais propensas a desenvolver alergias. Curiosamente, estudos recentes mostram que um microbioma saudável e diversificado – ou seja, o conjunto de microrganismos no intestino – desempenha um papel fundamental na regulação do sistema imunitário. As crianças que crescem com animais de estimação ou vivem em zonas rurais, onde entram em contacto com micróbios com maior frequência, apresentam um risco menor de alergias.
• Fatores ambientais e alterações climáticas
  A poluição atmosférica, o aumento do pólen devido a épocas de floração prolongadas e ao aumento das temperaturas contribuem para o aumento das doenças alérgicas. As alterações climáticas não só conduzem a épocas de polinização prolongadas, como também a uma maior exposição a alérgenos, especialmente através do pólen de gramíneas e de bétulas. Estas alterações podem aumentar a gravidade da febre dos fenos e da asma.
• Contacto precoce com alérgenos
  Descobertas recentes refutam a ideia de que o contacto com potenciais alérgenos deve ser evitado na infância. Atualmente, os especialistas recomendam que se ofereçam aos bebés, já no primeiro ano de vida, pequenas quantidades de alérgenos na forma de amendoins ou ovos. Esta medida pode reduzir o risco de alergias alimentares e fortalecer o sistema imunitário.
• Alterações na alimentação e no microbioma
  A nossa alimentação influencia o microbioma. Uma alimentação desequilibrada, pobre em fibras e rica em alimentos industrializados, pode reduzir a diversidade da flora intestinal e aumentar o risco de alergias. Estudos comprovam que um microbioma saudável é promovido não só pela alimentação, mas também pelo contacto com uma variedade de micróbios, o que, por sua vez, pode reduzir o risco de alergias.

Em resumo, estes fatores demonstram o quanto os hábitos de vida modernos, as alterações ambientais e a alimentação influenciam o sistema imunitário e contribuem para o aumento das alergias.

Métodos modernos de diagnóstico e tratamento

• Diagnóstico molecular de alergias
  Com este método, os médicos podem identificar moléculas proteicas específicas que desencadeiam a reação alérgica. Desta forma, o diagnóstico torna-se mais preciso e o tratamento pode ser mais direcionado.
• Imunoterapia com alérgenos (AIT)
  A AIT, também chamada de hipossensibilização, é a única terapia que atua diretamente nas causas de uma alergia. Nesse processo, o sistema imunitário é exposto a doses crescentes do alérgeno durante um período prolongado, até que reaja de forma mais tolerante. Estudos comprovam que a terapia não só alivia os sintomas, como também reduz o risco de desenvolvimento de asma.
• Biológicos: uma nova esperança
  Os biológicos são uma nova classe de medicamentos que atuam de forma direcionada na resposta imunitária. Revelaram-se extremamente eficazes, especialmente em formas graves de asma e dermatite atópica.
• ALLEOVITE IMMUNE: apoio ao sistema imunitário
  O suplemento ALLEOVITE IMMUNE oferece uma abordagem inovadora para fortalecer o sistema imunitário em caso de alergias. Estas cápsulas contêm uma combinação especial de pó de ovo de codorniz e ascorbato de cálcio, conhecidos pelos seus efeitos positivos na regulação do sistema imunitário.
  • Pó de
    ovo de codorniz Os ovos de codorniz são tradicionalmente apreciados pelas suas propriedades hipoalergénicas. Os seus nutrientes podem ajudar a acalmar o sistema imunitário e a atenuar as reações alérgicas.
  • Ascorbato de cálcio
    Como forma de vitamina C de pH neutro, o ascorbato de cálcio apoia as defesas imunitárias e, ao mesmo tempo, tem um efeito antioxidante, o que protege as células do stress oxidativo – um acompanhante frequente das alergias.

A tomada regular de ALLEOVITE IMMUN pode ajudar a fortalecer o sistema imunitário e a melhorar de forma sustentável a qualidade de vida das pessoas alérgicas.

Lidar com as alergias no dia a dia
Se vive com uma alergia, medidas específicas podem facilitar o seu dia a dia:

• Alergia ao pólen
  Instale redes de proteção contra o pólen, lave o cabelo antes de se deitar e evite atividades ao ar livre durante períodos de elevada concentração de pólen.
• Ácaros do pó doméstico
  Use capas de colchão à prova de ácaros, lave a roupa de cama regularmente a pelo menos 60 graus e reduza a quantidade de tapetes e móveis estofados na sala de estar.
• Alergias alimentares
  Leia atentamente os rótulos para evitar alergénios ocultos e informe os amigos e a família sobre a sua alergia.

As alergias são uma doença complexa e multifacetada, cuja incidência continua a aumentar. Graças à investigação moderna, compreendemos as causas e os mecanismos melhor do que nunca. Os avanços no diagnóstico, bem como as novas terapias, trazem esperança às pessoas afetadas. Com produtos como o ALLEOVITE IMMUN, que oferece uma combinação única de pó de ovos de codorniz e ascorbato de cálcio, pode contribuir ativamente para apoiar o seu sistema imunitário.

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