Az idegek és az agy alkotják a test központi irányító rendszerét, és jelentős szerepet játszanak a szellemi teljesítményben, a koncentrációban és az ingerek feldolgozásában. Az életmód és a mentális terhelés mellett a kiválasztott tápanyagok célzott bevitelével is hozzájárulhatunk az idegrendszer és a kognitív folyamatok normális működésének támogatásához.
A középpontban
az idegek és az agy normális működésének támogatása a szükségleteknek megfelelő tápanyag-ellátás révén.
Krónikus stressz: milyen következményekkel jár a tartós stressz a szervezetre
A stressz sok ember számára a mindennapok része. Határidők, teljesítménykényszer, állandó elérhetőség – rövid távon a testünk jól képes kezelni ezeket. Ha azonban a stressz állandó állapotgá válik, annak következményei lesznek. A krónikus stressz ugyanis mélyen hat a testünk működésére, és...
A migrén egy komplex neurológiai betegség, amelyet visszatérő, gyakran egyoldali, lüktető fejfájás jellemez, és olyan tünetek kísérhetik, mint hányinger, hányás, fényérzékenység (fotofóbia) és zajérzékenység (fonofóbia). A migrénes rohamok jelentősen befolyásolhatják a mindennapi életet...
