VITALMAGAZIN
A halálos háromszög az arcon – miért nem szabad itt a pattanásokat kinyomni
Szinte mindenki ismeri ezt: pont akkor, amikor a legkevésbé van rá szükség, megjelenik egy pattanás az arc közepén. Nagy a kísértés, hogy gyorsan kinyomjuk. Különösen az orr és a felső...
A halálos háromszög az arcon – miért nem szabad itt a pattanásokat kinyomni
Szinte mindenki ismeri ezt: pont akkor, amikor a legkevésbé van rá szükség, megjelenik egy pattanás az arc közepén. Nagy a kísértés, hogy gyorsan kinyomjuk. Különösen az orr és a felső...
Magnézium – egyszerűen elmagyarázva
A magnézium egy létfontosságú ásványi anyag, amely számos folyamatban részt vesz a szervezetben. A magnézium különösen fontos az izmok és az idegek normális működése, az energia-anyagcsere, valamint az általános fizikai...
Magnézium – egyszerűen elmagyarázva
A magnézium egy létfontosságú ásványi anyag, amely számos folyamatban részt vesz a szervezetben. A magnézium különösen fontos az izmok és az idegek normális működése, az energia-anyagcsere, valamint az általános fizikai...
Krónikus stressz: milyen következményekkel jár a tartós stressz a szervezetre
A stressz sok ember számára a mindennapok része. Határidők, teljesítménykényszer, állandó elérhetőség – rövid távon a testünk jól képes kezelni ezeket. Ha azonban a stressz állandó állapotgá válik, annak következményei...
Krónikus stressz: milyen következményekkel jár a tartós stressz a szervezetre
A stressz sok ember számára a mindennapok része. Határidők, teljesítménykényszer, állandó elérhetőség – rövid távon a testünk jól képes kezelni ezeket. Ha azonban a stressz állandó állapotgá válik, annak következményei...
Természetes módszerek a mindennapi életben több energiához és teljesítményhez
Folyamatos stressz, tele a teendőlista, alváshiány, időnyomás: sokan érzik magukat ma kimerültebbnek, mint valaha. Az energia azonban nem lehet „luxusérzés”, hanem alapvető feltétele annak, hogy egészségesen tudjuk leküzdeni a szakmai...
Természetes módszerek a mindennapi életben több energiához és teljesítményhez
Folyamatos stressz, tele a teendőlista, alváshiány, időnyomás: sokan érzik magukat ma kimerültebbnek, mint valaha. Az energia azonban nem lehet „luxusérzés”, hanem alapvető feltétele annak, hogy egészségesen tudjuk leküzdeni a szakmai...
Tabu téma: merevedési problémák: miért érint több férfit, mint „férfi” gondolná
Az erekciós problémák olyan téma, amelyről alig beszél valaki nyíltan – és pont ez a probléma. Sok férfi élete során átél olyan időszakokat, amikor „nem úgy működik, mint szokott”. A...
Tabu téma: merevedési problémák: miért érint több férfit, mint „férfi” gondolná
Az erekciós problémák olyan téma, amelyről alig beszél valaki nyíltan – és pont ez a probléma. Sok férfi élete során átél olyan időszakokat, amikor „nem úgy működik, mint szokott”. A...
A legnagyobb fogyókúrás mítoszok – és mi az igazság
A fogyás az egyik leggyakoribb újévi fogadalom – de alig van olyan téma, amely ennyi mítosszal, félreértéssel és hamis ígérettel terhelt lenne. Az „A szénhidrátok rosszak” és a „A zsír...
A legnagyobb fogyókúrás mítoszok – és mi az igazság
A fogyás az egyik leggyakoribb újévi fogadalom – de alig van olyan téma, amely ennyi mítosszal, félreértéssel és hamis ígérettel terhelt lenne. Az „A szénhidrátok rosszak” és a „A zsír...
A nagy összehasonlítás: drogériás étrend-kiegészítők vs. gyógyszertári minőség
Az étrend-kiegészítők manapság mindenhol kaphatók – drogériákban, szupermarketekben és számtalan online áruházban. De sok fogyasztó felteszi magának a kérdést: Van-e valójában különbség a drogériában és a gyógyszertárban kapható termékek között?A...
A nagy összehasonlítás: drogériás étrend-kiegészítők vs. gyógyszertári minőség
Az étrend-kiegészítők manapság mindenhol kaphatók – drogériákban, szupermarketekben és számtalan online áruházban. De sok fogyasztó felteszi magának a kérdést: Van-e valójában különbség a drogériában és a gyógyszertárban kapható termékek között?A...