Fysisk aktivitet stiller øgede krav til stofskiftet, muskulaturen og næringsstofbalancen. Ud over faktorer som træning og restitution kan en målrettet tilførsel af udvalgte næringsstoffer også bidrage til at understøtte den normale fysiske funktion under sportsaktiviteter.
Fokus er på
den behovstilpassede tilførsel af næringsstoffer til understøttelse af kropslige funktioner ved fysisk belastning.
Sunde led – tips, tricks og næringsstoffer til smertefri bevægelighed
Vores led bærer os gennem hverdagen – uanset om det er i sport, på arbejde eller i fritidsaktiviteter. Men ofte lægger vi først mærke til dem, når de gør ondt, eller når vores bevægelighed er begrænset. Da ledsmerter kan påvirke vores livskvalitet betydeligt,...
Da sundhed og velvære er i højsædet for de fleste mennesker, søger de efter naturlige måder at forbedre deres livskvalitet på. Et stof, der gang på gang vækker opmærksomhed i denne sammenhæng, er coenzym Q10 (CoQ10). Dette vitaminlignende molekyle spiller en central rolle i vores...
