VITALMAGAZIN

Ein schlafendes Pärchen in einem Bett mit weißer Bettwäsche.

Melatonin Spray als Einschlafhilfe und natürliches Schlafmittel gegen Schlafstörungen.

Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Er regeneriert unseren Körper, stärkt unser Immunsystem und versorgt uns mit der Energie, die wir für den nächsten Tag benötigen. Doch was, wenn...

Melatonin Spray als Einschlafhilfe und natürliches Schlafmittel gegen Schlafstörungen.

Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Er regeneriert unseren Körper, stärkt unser Immunsystem und versorgt uns mit der Energie, die wir für den nächsten Tag benötigen. Doch was, wenn...

Tisch mit Zutaten wie Paranüsse, Tomaten, Ei, Knoblauch, Sonnenblumenkerne, Zwiebel, Brokkoli und Apfel.

Selen: Das lebenswichtige Spurenelement – Quellen, Formen und seine Bedeutung für die Gesundheit

Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das eine Schlüsselrolle in der menschlichen Gesundheit spielt. Es ist an der Synthese von DNA beteiligt, stärkt den Schutz vor oxidativen Stress und unterstützt den...

Selen: Das lebenswichtige Spurenelement – Quellen, Formen und seine Bedeutung für die Gesundheit

Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das eine Schlüsselrolle in der menschlichen Gesundheit spielt. Es ist an der Synthese von DNA beteiligt, stärkt den Schutz vor oxidativen Stress und unterstützt den...

Eine Frau mit Wadenkrampf im Bett liegend.

Wie äußert sich Magnesiummangel? Symptome und Behandlung.

Ein Magnesiummangel kann sich auf vielfältige Weise bemerkbar machen.Das Tückische ist, dass dieser oft unerkannt bleibt. Mehr als 99 Prozent des Magnesiums im Körper sind intrazellulär, also in den Zellen...

Wie äußert sich Magnesiummangel? Symptome und Behandlung.

Ein Magnesiummangel kann sich auf vielfältige Weise bemerkbar machen.Das Tückische ist, dass dieser oft unerkannt bleibt. Mehr als 99 Prozent des Magnesiums im Körper sind intrazellulär, also in den Zellen...

Vitamin C Buchstabe aus Früchten wie Grapefruit, Orange, Zitrone und Kiwi.

FAKTEN: 15 wissenschaftliche Beweise für die Wichtigkeit von Vitamin C!

Die Wissenschaft hat die immense Bedeutung von Vitamin C für unsere Gesundheit schon vor langer Zeit anerkannt. Als wichtiges Antioxidans hilft Vitamin C nicht nur, unsere Zellen vor schädlichen freien...

FAKTEN: 15 wissenschaftliche Beweise für die Wichtigkeit von Vitamin C!

Die Wissenschaft hat die immense Bedeutung von Vitamin C für unsere Gesundheit schon vor langer Zeit anerkannt. Als wichtiges Antioxidans hilft Vitamin C nicht nur, unsere Zellen vor schädlichen freien...