Schwindel, Übelkeit und Kopfschmerzen sind typische Anzeichen bei Kreislaufproblemen. Gerade im Sommer kommt es aufgrund der Hitze häufiger zu Beschwerden dieser Art – und dann […] Read More
Kategorie: Gesundheit
Wie heißt es doch so schön: „Du bist, was du isst.“ Unsere Ernährung verrät viel über den menschlichen Gesundheitszustand. Fühlen wir uns kränklich, müde und […] Read More
Das Thema Superfoods ist in aller Munde. Bei diesen Nahrungsmitteln handelt es sich aber meist um Exoten, die auf Weltreise geschickt werden, um letztlich bei […] Read More
Zeitmangel – so lautet oft der Grund für ungesunde Essgewohnheiten. Wir meinen, dass wir uns durch den Verzehr von ungesundem Fast Food Zeit sparen – […] Read More
Der menschliche Organismus braucht Mineralstoffe – genauso wie wir Luft zum Atmen benötigen. Die Mineralstoffe übernehmen viele lebenswichtige Funktionen in unserem Körper. Da Mineralstoffe jedoch […] Read More
Vitamine, so weit das Auge reicht: Die Vielfalt an Obst und Gemüse im Frühjahr und Sommer bietet uns immens viele Möglichkeiten, um unser Immunsystem in […] Read More
Die Attribute schlapp, müde und ausgelaugt treffen gerade auf eure Gemütsverfassung zu? Das ist nichts Ungewöhnliches. Der Frühlingsbeginn ist nämlich auch häufig der Beginn einer […] Read More
Heutzutage leiden viele Menschen an Allergien. Unser Körper reagiert mit verschiedensten Symptomen auf unterschiedlichste Auslöser wie Tierhaar, Pollen oder bestimmte Lebensmittel. Da Allergien eine wesentliche […] Read More
Wie sieht der perfekte Start in den Tag aus? Ganz gleich, ob Morgenmuffel oder Frühaufsteher: Um fit in den Tag zu starten, benötigen wir einen […] Read More
Für unsere Gesundheit benötigen wir Nährstoffe. Eine zu geringe Zufuhr kann unsere Vitalität einschränken und zu Krankheiten führen. Leider verhindern wir durch eine oft einseitige […] Read More